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Ail mariné à l’huile d’olive et au romarin

Gaspacho de petits pois à la menthe et quenelle au fromage de chèvre frais

Une soupe froide de petits pois et menthe, à préparer à l'avance, servie avec une quenelle de fromage de chèvre frais et crème.
5 avec 4 notes
Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 10 minutes
Temps total 25 minutes
Type de plat Apéritif
Cuisine Espagnole
Portions 2 personnes
Calories 180 kcal

Equipment

  • blender

Ingrédients
  

  • 250 g petits pois frais écossés
  • Huile d'olive 1 filet
  • 1 bouillon de volaille déshydraté
  • 10 feuilles de menthe
  • 1 palet de fromage de chèvre frais
  • 3 tbsp crème fraîche
  • Poivre

Instructions
 

  • Écossez les petits pois.
  • Faites-les cuire à l'eau bouillante avec le bouillon pendant 10 minutes puis égouttez-les, en gardant l'eau de cuisson.
  • Passez les petits pois sous l'eau froide pour stopper la cuisson. Mettez l'eau de cuisson dans le blender, ajoutez les petits pois.
  • Mixez à pleine puissance 2 à 3 minutes.
  • Lavez les feuilles de menthe, ajoutez-les dans le blender et mixez à nouveau.
  • Mettez en bouteille et conservez au frais. Plus la soupe est froide, meilleure elle sera !
  • Pendant ce temps, mélangez le fromage frais et la crème fraîche et formez deux quenelles.
  • Versez le gaspacho dans deux bols, ajoutez la quenelle de fromage frais, un filet d'huile d'olive et du poivre du moulin. Servez aussitôt.

Notes

Ce gaspacho se prépare à l'avance ; il suffit de le servir bien froid au dernier moment.

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