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Khobz Dar — pain maison marocain au son de blé

Khobz Dar, le pain maison marocain à la farine complète et au son de blé. Facile à faire, excellent frais ou congelé — à réchauffer au grille-pain ou four.
5 avec 6 notes
Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 20 minutes
Temps de pousse 40 minutes
Temps total 1 heure 15 minutes
Type de plat Boulangerie
Cuisine Marocaine
Portions 4 pains
Calories 220 kcal

Equipment

  • four
  • Robot pâtissier (optionnel)

Ingrédients
  

  • 200 g farine complète
  • 100 g son de blé
  • 200 g farine blanche
  • 1 cc levure boulangère sèche
  • 1 cc sel
  • 1 cc sucre
  • 250 ml eau tiède à ajuster
  • 2 cs huile d'olive

Instructions
 

  • Mélangez la levure et le sucre dans un peu d'eau tiède. Laissez activer 10 minutes. Dans un grand saladier, mélangez les farines, le son et le sel. Ajoutez l'huile, la levure activée et l'eau progressivement. Pétrissez 10-15 minutes jusqu'à obtenir une pâte souple.
  • Divisez en 4 boules. Aplatissez chaque boule en un disque d'environ 1.5 cm d'épaisseur. Déposez sur une plaque farinée. Laissez lever 30-40 minutes couverts d'un linge.
  • Préchauffez le four à 200°C. Enfournez 15-20 minutes jusqu'à dorure. Laissez refroidir sur une grille.

Video

Notes

Salma fait régulièrement ces pains et les congèle pour en avoir toujours sous la main. Une fois froid, glissez dans un sac et congelez. Pour les déguster, passez au grille-pain ou four — comme frais. Accompagne parfaitement tous les tajines et salades marocaines.