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Lssan tir, soupe de langues d’oiseaux au poulet et aux légumes

Lssan tir, soupe de langues d’oiseaux au poulet et aux légumes

Le Lssan tir est une soupe réconfortante à base de langues d’oiseaux, de poulet et de légumes.C’est le genre de soupe complète que j’aime préparer à la maison lorsqu’il fait frais : elle est simple, généreuse et constitue facilement un repas à elle seule.
Temps de préparation 5 minutes
Temps de cuisson 12 minutes
Type de plat Soupe
Cuisine Marocaine
Portions 4 personnes

Ingrédients
  

  • 1 carotte
  • 1 oignon
  • 200 g escalope de poulet en morceaux
  • 40 g langue d'oiseau
  • 1 filet huile d'olive
  • 1 c. à café sel
  • 1 pincée poivre
  • 0,5 c. à café gingembre
  • 0,5 c. à café curcuma
  • 1 c. à soupe concentré de tomate
  • 75 cl eau
  • persil pour la déco

Instructions
 

  • Épluchez l’oignon et la carotte.Émincez finement l’oignon et coupez la carotte en petits dés.
  • Faites chauffer un filet d’huile d’olive dans une casserole.Ajoutez l’oignon et la carotte, puis faites revenir quelques minutes à feu moyen.
  • Ajoutez les morceaux de poulet, le sel, le poivre, le gingembre et le curcuma.Mélangez et laissez cuire quelques minutes, le temps que le poulet commence à colorer.
  • Ajoutez ensuite le concentré de tomate et mélangez bien pour enrober tous les ingrédients.
  • Versez l’eau et portez à ébullition.Ajoutez les langues d’oiseau, mélangez puis laissez cuire à feu moyen pendant environ 10 à 12 minutes, jusqu’à ce qu’elles soient bien tendres.
  • Goûtez et rectifiez l’assaisonnement si nécessaire.Parsemez d’un peu de persil avant de servir. Cette soupe est encore meilleure servie bien chaude.