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Foul mchermel — fèves à la chermoula

Les fèves fraîches à la chermoula, salade marocaine classique : fèves cuites puis marinées dans une sauce fraîche à l'ail, cumin, paprika et citron. Facile et délicieux.
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Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 35 minutes
Temps total 45 minutes
Type de plat Accompagnement
Cuisine Marocaine
Portions 4 personnes
Calories 160 kcal

Equipment

  • Casserole
  • Saladier

Ingrédients
  

  • 350 g fèves fraîches écossées
  • 1 poignée de coriandre fraîche hachée
  • 1 poignée de persil frais haché
  • 1 cc sel
  • 1 cc cumin moulu bombée
  • 1 cc paprika bombée
  • huile d'olive un filet
  • 3 gousses d'ail râpées
  • 1 citron jus

Instructions
 

  • Écossez les fèves. Faites des entailles sur le dessus de chaque fève. Couvrez d'eau et faites cuire 30 minutes à couvert (ajoutez un morceau de citron dans l'eau). Égouttez.
  • Dans un saladier, préparez la chermoula : mélangez l'ail râpé, la coriandre, le persil, le cumin, le paprika, le jus de citron, l'huile d'olive et le sel.
  • Ajoutez les fèves encore chaudes dans la chermoula. Mélangez délicatement. Servez chaud ou tiède avec du pain marocain.

Video

Notes

Les fèves à la chermoula font partie des salades servies autour du tajine lors du déjeuner marocain. Variante : ajouter une pincée de piment fort. Se mange chaud — pas une salade froide.