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Sfenj, les beignets de mon enfance
Des beignets marocains traditionnels à base d'une pâte 100% vegan, sans oeufs ni lait, frits jusqu'à devenir dorés et alvéolés.
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Temps de préparation
30
minutes
min
Temps de cuisson
15
minutes
min
Temps total
1
heure
h
45
minutes
min
Type de plat
Petit déjeuner
Cuisine
Marocaine
Portions
10
sfenj
Calories
140
kcal
Equipment
robot pâtissier
Poêle ou friteuse
Ingrédients
230
g
farine
8
g
levure boulangère sèche
1
pinch
sel
1
tsp
sucre
1
tsp
vinaigre d'alcool
140
g
eau tiède
110g + 30g d'eau froide
Huile de friture
Instructions
Mélangez la levure boulangère sèche et l'eau tiède (110g).
Dans le bol du robot, mettez la farine, le sucre et une pincée de sel, mélangez.
Ajoutez le mélange levure/eau et pétrissez (comptez 10 à 15 minutes).
Ajoutez de l'eau froide petit à petit (environ 30g) pour obtenir une pâte très élastique et collante.
Ajoutez le vinaigre d'alcool et pétrissez à nouveau, jusqu'à obtenir une pâte très lisse et toujours collante.
Couvrez le bol et laissez lever 1 heure à l'abri des courants d'air.
Dégazez la pâte à sfenj puis mettez-la de côté le temps de préparer l'huile de friture.
Faites chauffer la poêle 1 minute sans rien dedans puis ajoutez l'huile (cela évite de brûler l'huile).
Huilez vos mains, prenez un peu de pâte à sfenj, formez une boule, faites un trou au centre et faites-la frire dans le bain de friture.
Notes
Le vinaigre d'alcool (un vinaigre blanc classique convient) aide à la fermentation de la pâte.