Aujourd’hui, je vous propose de préparer Lham Mhamar à la marocaine. C’est un plat à base d’agneau et d’une sauce aux oignons TROP TROP TROP bonne.

Ce tajine est servi avec des frites et se mange avec du pain : il faut saucer ! . C’est hyper hyper facile à faire et le rendu est vraiment DINGUE.
La recette en vidéo est juste ici :
Et voici la version rédigée :
Ingrédients :
Pour la marinade de la viande :
600g de viande d’agneau
1 cc de gingembre
1 cc de curcuma
1/2 cc de paprika
1 pincée de cumin
1 cc de sel
2 gousses d’ail râpées
1 fond d’eau
Pour la sauce
1 kg d’oignon
1 cc de gingembre
1 cc de curcuma
1/2 cc de paprika
1 pincée de cumin
1 cc de sel
1/2L d’eau
1 filet d’huile d’olive
1/2 cc de smen (beurre rance ou à défaut, du beurre demi-sel)
600g de frites
Mettez la viande dans un récipient et ajoutez-y les épices (gingembre, curcuma, paprika, cumin et sel), les gousses d’ail râpées et un fond d’eau.
Mélangez et laissez mariner 1 heure jusqu’à une nuit.
Dans une cocotte, versez l’huile d’olive.
Ajoutez-y la viande marinée.
Epluchez les oignons et coupez-les en morceaux.
Ajoutez les oignons dans la cocotte.
Ajoutez l’eau.
Mélangez puis fermez la cocotte et laissez cuire pendant 45 minutes.
Retirez ensuite la viande et faites-la griller au four 20 minutes à 180°C.
Ajoutez le beurre rance dans la sauce restant dans la cocotte et laissez-la réduire, à feu doux.
Mettez ensuite la viande dans une assiette, ajoutez par dessus la sauce et servez avec des frites.

Bon appétit !

Lham Mhamar
Ingrédients
Pour la marinade de la viande :
- 600 g agneau
- 1 c. à café gingembre
- 1 c. à café paprika
- 1 pincéée cumin
- 1 c. à café sel
- 2 gousses ail
- 10 cl eau
Pour la sauce
- 1 kg oignon
- 1 c. à café gingembre
- 1 c. à café curcuma
- 0,5 c. à café paprika
- 1 pincée cumin
- 1 c. à café sel
- 500 mL eau
- 2 c. à soupe huile d'olive
- 0,5 c. à café smen (beurre rance)
Instructions
- Mettez la viande dans un récipient et ajoutez-y les épices (gingembre, curcuma, paprika, cumin et sel), les gousses d’ail râpées et un fond d’eau. Mélangez et laissez mariner 1 heure jusqu’à une nuit.
- Dans une cocotte, versez l’huile d’olive. Ajoutez-y la viande marinée. Ajoutez-y les oignons épluchés et coupés en morceaux et l’eau.
- Mélangez puis fermez la cocotte et laissez cuire pendant 45 minutes.
- Retirez ensuite la viande et faites-la griller au four 20 minutes à 180°C.
- Ajoutez le beurre rance dans la sauce restant dans la cocotte et laissez-la réduire, à feu doux.
- Mettez ensuite la viande dans une assiette, ajoutez par dessus la sauce et servez avec des frites.
Video
Notes
Vous aimez mes recettes ? Retrouvez-en beaucoup d’autres, en détail, dans mon livre !




Une recette que j’ai fais découvrir à mon mari qui est tunisien il adore ce plat
Bonjour,
Je suis en train de réaliser cette recette qui sent diablement bon dans la casserole !
N’étant pas encore arrivé au bout, je me pose la question de l’accompagnement légume qui doit venir.
Les frites sont-elles traditionnelles au Maroc ? J’aimerais coller au plus possible à ce qui s ‘y fait, d’autant plus que cuire des frites à la maison est plutôt… pénible (pas impossible, mais pénible). Je nourris donc l’espoir secret d’être sauvé des frites par la tradition marocaine…
Patrick
Hello ! Ce plat est servi avec ou sans frites. Vous pouvez l’accompagner avec l’une de ces salades : https://www.cuisinonsencouleurs.fr/2020/05/top-15-salades-marocaines.html
Bon appétit !
Une des meilleures recettes que mon mari adore