Salade de poivrons à l’ail et au cumin

C’est la saison des poivrons !
Je vous propose une recette toute simple et délicieuse : une salade de poivrons grillés à l’ail et au cumin.
Et puis… toutes ces couleurs donnent envie d’y plonger sa fourchette, pas vrai ?

salade de poivrons

Ingrédients :
5 poivrons de toutes les couleurs
1 gousse d’ail
1 cc de cumin
1/2 cc de sel
1 cs d’huile d’olive

Comment préparer cette salade de poivrons ?


Lavez les poivrons et mettez-les sur une plaque allant au four.
Enfournez dans un four préchauffé à 200° pendant 45 minutes.

Ensuite récupérez les poivrons et mettez-les dans un sachet, fermez-le et laissez les poivrons refroidir tranquillement.
Cela permet de retirer la peau plus facilement.

Lorsque les poivrons sont bien froids, épluchez-les (la peau s’enlève facilement avec les doigts normalement).
Retirez ensuite les graines.

Coupez les poivrons en lamelles.
Dans une poêle sur feu doux, versez l’huile d’olive et faites-y revenir les lamelle de poivrons.
Ajoutez-y le cumin et l’ail râpé.
Mélangez pendant 5 minutes puis servez votre salade de poivrons.

Bon appétit !
Et si vous cherchez une autre idée avec des poivrons, testez celle-ci.

 

Salade de poivrons grillés à l’ail et au cumin

Une salade de poivrons colorée et délicieuse : poivrons de toutes les couleurs rôtis au four, épluchés, assaisonnés à l’ail, cumin et huile d’olive. Simple et parfumée.
Temps de préparation 5 minutes
Temps de cuisson 45 minutes
Temps total 50 minutes
Type de plat Salade
Cuisine Marocaine
Portions 4 personnes
Calories 70 kcal

Equipment

  • four

Ingrédients
  

  • 5 poivrons de toutes les couleurs
  • 1 gousse d’ail râpée
  • 1 cc cumin en poudre
  • 0.5 cc sel
  • 1 cs huile d’olive

Instructions
 

  • Lavez les poivrons et disposez-les entiers sur une plaque. Enfournez dans un four préchauffé à 200°C pendant 45 minutes en les retournant à mi-cuisson.
  • Récupérez les poivrons chauds et mettez-les dans un sachet hermétique fermé. Laissez refroidir — cela facilite l’épluchage. Retirez la peau et les graines. Coupez en lanières.
  • Dans un saladier, mélangez les poivrons avec l’ail râpé, le cumin, le sel et l’huile d’olive. Servez frais.

Notes

Le sachet fermé pour refroidir les poivrons est l’astuce qui facilite considérablement l’épluchage — la vapeur décolle la peau. Se conserve 3 jours au réfrigérateur. Servie comme salade d’accompagnement sur les tables marocaines.

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