Une recette rapide à faire, simple, délicieuse et en plus légère ça vous dit ?
Je vous propose aujourd’hui, des fond d’artichauts farcis à la viande hachée.
J’achète les fonds d’artichauts surgelés : c’est rapide et ils sont tops !
Et cette fois, j’ai mis Zaatar dans ma viande hachée, un mélange d’épices libanais : top top !
Alors tentés ?

Ingrédients :
16 fonds d’artichauts
500g de viande hachée de boeuf
2 tomates
1 oignon
1 poignée de pignons de pin
3 cs de Zaatar
20 feuilles de menthe fraîche
1 poignée d’emmental râpé
1 filet d’huile d’olive
Comment préparer ces fonds d’artichauts farcis à la viande hachée ?

Mettez la viande hachée dans un saladier.
Epluchez l’oignon et râpez la moitié.
Ajoutez l’oignon râpé dans le saladier.
Ajoutez-y le Zaatar, les pignons de pin, les feuilles de menthe ciselées et une pincée de sel.


Malaxez avec les doigts.

Dans une poêle profonde, disposez les fonds d’artichauts.

Faites des boulettes de viande hachée et mettez-les sur les fonds d’artichauts.
Retirez-les pédoncules des tomates et coupez-les grossièrement.
Mettez-les dans un blender et mixez.
Ajoutez l’autre moitié de l’oignon et mixez rapidement pour qu’il reste des morceaux.

Ajoutez cette sauce tomate dans la poêle.

Versez un filet d’huile d’olive et faites cuire une dizaine de minutes à feu moyen.

Retirez ensuite du feu et transvasez dans un plat allant au four.

Rajoutez par dessus de l’emmental râpé.
Enfournez 10-15 minutes maximum dans un four préchauffé à 180°C.
Il faut juste que le fromage gratine.
Servez aussitôt !

PS: Vous pouvez aussi préparer ces d’artichauts farcis à l’avance et garder l’étape gratinage au four à la dernière minute.
Bon appétit !
Et si vous cherchez une autre idée avec des artichauts, essayez celle-ci.

Fonds d’artichauts farcis à la viande hachée et zaatar
Equipment
- Poêle
- four
Ingrédients
- 16 fonds d’artichauts surgelés
- 500 g viande hachée de bœuf
- 2 tomates en petits dés
- 1 oignon haché
- 1 poignée de pignons de pin
- 3 cs zaatar mélange d’épices libanais
- 20 feuilles de menthe fraîche hachées
- 1 poignée d’emmental râpé
- huile d’olive un filet
- sel et poivre
Instructions
- Faites décongeler et précuire les fonds d’artichauts selon les instructions. Dans une poêle, faites revenir l’oignon avec l’huile. Ajoutez la viande hachée et faites-la dorer. Ajoutez les tomates, le zaatar, les pignons, la menthe, le sel et le poivre. Mélangez.
- Garnissez chaque fond d’artichaut de farce. Parsemez d’emmental râpé. Disposez dans un plat allant au four. Enfournez quelques minutes à 200°C pour gratiner. Servez chaud.




Merci pour l’article et pour les conseils 🙂
la viande ne sera jamais cuite en 15 min ! Ah moins d’aimez le sang…
Bonjour,
Si vous lisez la recette entièrement, il faut d’abord cuire sur le feu 10 minutes, à couvert, puis au four 10 à 15 minutes.
C’est de la viande hachée, ça cuit très rapidement !
Essayez vous verrez.
Salma
Ohlala! que j’aime cette recette. Bises à vous 🙂
J’aime beaucoup ton blog. Un plaisir de venir flâner sur tes pages. Une belle découverte et un enchantement. Très intéressant. Je reviendrai m’y poser. N’hésite pas à visiter mon univers. A bientôt.
Coucou ma belle, ou tu trouves zaatar?